初心者が買うべき筋トレ用品
こんにちわtamaです^-^ 今日は、筋トレをいまからはじめるぞ！というかたに、私が買っておいたほうがいいとおもうおすすめの筋トレ用品...
「protein」一覧
コストコのプロテインバーは正直最強のコスパかもしれない
こんにちわtamaです^-^ コストコのプロテインバーについてトレーニー視点で紹介しようと思います。 (adsbyg...
【筋肉飯】黒人がマッチョな理由
こんにちわtamaです^-^ 黒人系の人ってマッチョ明らかにおおいですよね？ テストステロンの量が違う！骨格が違う！！と理由はい...
【筋肉飯】昆虫食の可能性、筋トレと虫は相性がよいようです
こんにちわtamaです^-^ ！！！この記事は虫が出てくるため、気分を害される方は注意してください！！！ (adsbygoo...
プロテインについて
こんにちわtamaです^-^ 今日はプロテインについて (adsbygoogle = window.adsb...
optimum nutritionとどいた
うわさに聞いていた・・・ OptimumNutrition GoldStandard DoubleRichChocolate ...